不要健康过度

近一个多月消化有点不那么良,吃多了总感觉反酸,嗓子里总有东西顶着,比较怂就去医学院看了个消化科。虽劳神伤财折腾好几天,情节曲折百转千回,但结果依旧是屁事没有。特此记录,警钟长鸣,停止沙雕行为,不要没事找事。

本文很无聊,不涉及计算机方面的知识。

现象

快一个月食欲不振(后来想想大概率是心理作用),吃的复杂一点,食道就感觉有胃酸反流,感觉吃多了食道也会顶,有时候打嗝会带有食物或者胃酸,总之就是吃饭没以前那么爽了,果然不爽的时候才知道爽的可贵。

具体测试如下:

  • 牛奶+黄油面包,反酸;
  • 牛奶+麦片,微酸;
  • 水+麦片,没啥问题;
  • 臊子面、油泼面,反酸;
  • 白面条+鸡蛋羹,没啥问题,最多吃多了会有点顶;
  • 酸汤水饺,反酸;
  • 羊血饸饹、麻辣米线等比较刺激的食物,吃完半天或一天后下面也辣,证明消化通畅;
  • 上下通气,暂时没有证据表明消化通路有阻塞。

听说不少人有反酸现象,说不是啥大事。但是我自认为是个敏感而又脆弱的男人,稍微有哪里不对劲我就想让医生帮忙瞅瞅顺手再修修,所以还是打算去医院,不行就让医生拿胃镜搋一搋。(几年前也是同样的症状在省人民医院做过,当时也是屁事没有[捂脸])

就诊流程

周一(2020-05-11)按钊钊的指导,在微信公众号(西安交大一附院)上挂了交大医学院消化科王医生的号(这个医生特别特别好,墙裂推荐),准备第二天先看看啥情况。

2020-05-12 周二

周一在微信上约的是下午四点多,我怕初来乍到的摸不清流程,就在两点早早到了。首先是挂号,需要十元现金在自助机上办就诊卡。我没有立刻就给就诊卡里充值,是挂号的时候在护士站旁边才临时跑过去充值的。

优化 1

办完就诊卡,应该接着就用自助机充值30元,用以挂号扣费。支付宝、微信、银行卡等都可以。

接下来,不需要在意预约时间,只要是网上预约的,就可以直接去护士站先排预约的号。这里要注意,并不是非要等到预约的时间才去护士站。我是等到快四点才去排号的,结果快五点才轮到我。

优化 2

一上班就应该立刻去护士站抽号,门诊是预约优先,现场排号。也就是预约的一视同仁,谁先排号谁先看。另外,现场拿号的(非预约)要等到所有预约病人看完,才能开始看。

见到医生后,陈述了状况和自己的测试经验,医生觉得不是大问题,推荐先吃药观察,询问我要不要做胃镜,并不推荐做。我觉得看一下心理踏实,就下决心做个胃镜。医生开了好几个申请单,包括验血、查心电图、胃镜药等。此时已经下午五点,我就去一楼缴费,结果医保卡出现问题,收费的医生说刷卡时医保卡报“12至5月不能办理业务”之类的错误信息,让我询问单位医保情况,这时候已经到了下班时间,问哪都不方便,今天先就这么找吧,明天的事交给明天的我。

2020-05-13 周三

上班,九十点钟抽空问了一下医保卡的问题,首先单位人力确定单位社保OK,省医保确定卡状态正常,接着省医保的另一个电话给出建议,有可能是我们这种在学校办过社保的拿的卡号比较特殊,以SNA开头,会让部分医生认为是市医保(医生可能会认为省医保应该以SNS,SNA开头的他们往往认为是市医保),电话建议刷卡时明确告知使用省医保。

失误 1

以后刷医保卡,应该声明刷省医保,以免造成误会。

晚上去药店用医保卡刷了冯姐建议的四磨汤,确定医保卡正常。

2020-05-14 周四

早上去医院缴费,明确刷省医保,一切正常。除了胃镜本身外的项目都可以在医保窗口一次用医保卡刷完,而胃镜在窗口刷了30%后,需要在2号窗口办一个什么结算表,然后拿着表在隔壁3号窗口继续刷医保就行了。总之,全程刷医保卡,完全不需要现金、银行卡、支付宝或微信。

接下来就是胃镜前的检查了。我先去验血了,验血是在2楼西的自助机上刷就诊卡抽号,验血还是很快的,十来个窗口并行,虽然前面排了快一百个人,也没等多久,但是排号单上写的出结果需要两小时。

优化 3

如果是多人协同作战的话,应该在缴费的同时,派一个人去抽号。因为缴费慢在缴胃镜项目的医保表格办理了,其他项目(如化验和药)在缴费的第一个窗口就已经办完了,此时就可以抽号了。

这里不需要等两小时出结果,在手机APP“智慧好医院”上注册(我觉得绑银行卡快一些,我不喜欢用微信授权登录,腾讯知道已经的太多了)登录。在“做检验”->“更多”里就能看到这个线下检验的状态,也可以直接在“查报告”里看到状态和结果,等了不到一个小时就出结果了,在3、4楼的自助机上刷就诊卡取结果,得到化验单一张。

心电图在2楼东,直接排队检查就行,查完现场取结果,基本没等几分钟,得到心电图一张。然后我傻傻的去取药了。

失误 2

胃镜药是在预约后取,拿到化验单和心电图后应立刻去预约胃镜。

等我反应过来都到上午下班时间了,等到下午2:20才开始继续预约,但是这时候预约的就是第二天早上8:30的了,一天没吃饭等做胃镜快饿死了也没做上[捂脸]。

优化 4

窗口预约胃镜需要用就诊卡刷材料费,应该提前充上100备用。

预约完成后去取药,时间还早就先回单位了。

2020-05-15 周五

早上8:30,带上胃镜药,填交疫情调查表和申请单,排队叫号,被叫后等待时喝药,然后做胃镜。感觉医生真的把我当马桶了,搋了几分钟,漫长的我都快走马灯了,唯一的收获就是,可能有点咽炎,算是挂错号了吧[捂脸]。

后记

以后有经验了:

  • 就近逮住一家医院,别老换医院和医生,如此,以往的经验好用,以往的档案也好调,要低熵。
  • 没事别找搋,虽然搋完立马通畅……但是照这个手法,我觉得没问题都有可能搋出问题……
  • 春天换季,敏感的可能有概率出现轻微的消化问题,不能因为不常见就认为是大事。
  • 嗯,没事少去医院,听说最近又严了。

另外,不想在被搋了:

  • 换季注意保暖,别浪,掉体重可都是白花花的蛋白粉;
  • 严格执行中老年作息,采用中老年食谱,进一步降低粉汤羊血加羊肚、羊血饸饹、麻辣米线的频率;
  • 以后吃多了可以试试冯姐的四磨汤+益生菌助消化;
  • 可以把消化系统方面找搋的阈值调高一些……

可能是疫情的debuff,进一步增强了我贪财怕死爱睡觉的属性,再加上突如其来的假期中作息/饮食不规律,以及铁房关门使得运动量大幅减少,导致对身体状态过于敏感,把平时的噪音也当做异常值重视。以后应该大幅加强肉体上的顿感,毕竟单位每年的体检其实已经能排查很多问题了。对于健康不应该过于谨慎,因为入侵式的检查对身体的伤害也是很大的,而且饿了好几天,肉掉了好几斤,这都是汗水和蛋白粉堆出来的肉啊!心疼!


记录一下,本文开头的注意效果是icarus官方文档里用的,看着好看就抄来了。要改的地方在themes/icarus/include/style/article.styl

article.styl
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article
/* ... */
&.article
/* ... */
.content
/* ... 以下为新增样式 */
.message
&.message-immersive
border-radius: 0
margin: 0 -1.5rem 1.5rem -1.5rem

.message-body
border: none

注意修改样式后,部署时使用hexo g -f -d,加上-f强制重新生成样式。

在文章中使用<article>标签即可,比如开头的标签为:

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{% raw %}
<article class="message message-immersive is-primary">
<div class="message-body">
<i class="fas fa-info-circle mr-2"></i>本文很无聊,不涉及计算机方面的知识。
</div>
</article>
{% endraw %}

原主题中图片是左对齐的,可以通过样式调整为居中,新增a标签的四行即可:

themes/icarus/include/style/article.styl
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article
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&.article
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a
img
margin: auto
display: block
...

另外,这个主题中的inline型code块,默认没有padding(我觉得跟文字挤在一起不好看)、没有background-color(我觉得有个背景色块更容易区分)。而且如果这个inline代码块恰好还需要加上超链接<a>标签,像这样GlobalAlloc,那么使用默认主题时就无法区分不带超链接的块和带超链接的块了,只有把鼠标放上去才能看到一个小手。因此,我打算自己加上paddingbackground-color以及a.code继承超链接的默认颜色:

themes/icarus/include/style/article.styl
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article
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&.article
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.content
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code
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padding: 1
background-color: #f9f9f9
...
a
...
code
color: inherit
background-color: #f9f9f9
...

后面又添加了了各级标题的加粗、五级标题的斜体:

themes/icarus/include/style/article.styl
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article
&.article
.content
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font-weight: bold

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